Fitness
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Isbn :
9782851806581
Sous-titre :
Lia, hi-low, step
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : ILL. EN COUL., COUV. ILL. EN COUL., Dimension : 19 CM cm, Nbr de pages : 317 P.,
Notes :
LIA = LOW IMPACT AEROBIC. LA COUV. PORTE EN PLUS : "LES NOUVELLES TENDANCES"
GLOSSAIRE
110 pas et 25 enchaînements
Sujets :
Résumé :
Présente les nouvelles tendances dans les trois disciplines principales du fitness : le step, le LIA et le hi-low, avec des rappels de notions de physiologie, des indications et contre-indications. Cent dix pas et vingt-cinq enchaînements sont détaillés par des consignes claires et illustrés de photographies descriptives. Avec des adresses utiles.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3659420093 | En rayon | Courant | 796.4 FRU FIT | Moulins-La-Marche | Indéterminé | 0 | -- |
![[Une ]vie en plus](/images/covers/[UNE-]VIE-EN-PLUS_BOISSARD-JANINE-9782213662961.jpg "[Une ]vie en plus")
