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Isbn :
9782263152504
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en couleur, Dimension : 28 x 23 cm, Nbr de pages : 1 vol. (192 p.),
Notes :
Glossaire. Index
Sujets :
Résumé :
Exercices physiques, conseils techniques, plan d'entraînement, guide alimentaire et coaching mental, un ouvrage complet pour aborder tous les aspects de la course à pied, de l'initiation à la compétition, et améliorer ses performances.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5530950093 | En rayon | Courant | 796.4 TOT | Moulins-La-Marche | Section adulte | 0 | -- |
